Jumat, 03 Februari 2012

Tahukah Anda Manfaat dari Bawang Putih??

Inilah bebearapa manfaat bawang putih yang mungkin belum sepenuhnya kita ketahui..



1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan
 
2. Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker.

3. Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi.

4. Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
 
5. Zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah penggumpalan darah.
 
6. Bawang putih dapat membantu meredakan stress, kecemasan, dan depresi.
 
7. Dengan efek yang lebih lembut. Bawang putih mengandung vitamin A.
 
8. Bawang putih mengandung vitamin B.
 
9. Bawang putih mengandung vitamin C.
 
10. Bawang putih mengandung kalsium.
 
11. Bawang putih mengandung potasium
 
12. Bawang putih mengandung antioksidan. Bawang putih mengandung karoten dan selenium
 
13. Mengonsumsi 2-3 siung bawang putih sehari, akan menghindarkan dari kemungkinan berpenyakit jantung.
 
14. Menyembuhkan tekanan darah tinggi
 
15. Meringankan tukak lambung
 
16. Menurunkan kolesterol dalam darah
 
17. Meningkatkan insulin darah bagi penderita diabetes.
 
18. Melumpuhkan radikal bebas yang mengganggu sistem kekebalan tubuh
 
19. Bermanfaat sebagai penawar racun (detoxifier) yang melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.
 
20. Membantu menambahkan nafsu makan apabila dimakan mentah
 
21. Menjaga stamina tubuh
 
22. Mengandung khasiat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik, dan juga memiliki antivitas sebagai antitumor.

itulah beberapa manfaat dari bawang putih,, semoga bermanfaat.. 
terima kasih. 


sumber : Tahukah Anda Manfaat dari Bawang Putih??

0 komentar:

Posting Komentar